胡萝卜土豆鳕鱼饼

胡萝卜土豆鳕鱼饼

胡萝卜土豆鳕鱼饼的做法步骤

胡萝卜土豆鳕鱼饼的做法图解1

1. 准备食材

胡萝卜土豆鳕鱼饼的做法图解2

2. 把土豆和胡萝卜刨成丝(怕宝宝咀嚼不好可以弄成末状),鳕鱼弄碎(超市买的鳕鱼都比较好弄碎)

胡萝卜土豆鳕鱼饼的做法图解3

3. 把所有食材混合在一起搅拌均匀,加少许盐调味

胡萝卜土豆鳕鱼饼的做法图解4

4. 面粉一边搅拌一边加入,防止起疙瘩,成糊状即可

胡萝卜土豆鳕鱼饼的做法图解5

5. 电饼铛刷少许油热锅(可根据自家电饼铛功能选择,我用的蛋饼)

胡萝卜土豆鳕鱼饼的做法图解6

6. 用勺子挖一勺放锅内摊平

胡萝卜土豆鳕鱼饼的做法图解7

7. 成品

小贴士

胡萝卜用油炒一下胡萝卜素才能充分被人体吸收,鳕鱼富含丰富的DHA,土豆富含丰富的淀粉,几种食材搭配是一道营养美味的宝宝辅食。

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